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Ashtanga yoga: La practica del yoga segun el metodo de Sri Pattabhi Jois by Petri Raisanen

• Ashtanga yoga: La practica del yoga segun el metodo de Sri Pattabhi Jois
• Petri Raisanen
• Page: 240
• Format: pdf, ePub, mobi, fb2
• ISBN: 9788499884097
• Publisher: Editorial Kairos

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Ashtanga Yoga is a comprehensive, detailed account of the famous methods taught by Pattabhi K. Jois, one of the greatest yoga masters of our time. Written and designed for both beginners and advanced practitioners, the text addresses postures, the flow of energy, the core ideas and philosophies of yoga as well as the history of Ashtanga Yoga. A gem of yogic wisdom filled with beautiful illustrations and detailed, easy-to-follow explanations. 

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Según K. Pattabhi Jois, “Los métodos parciales del yoga fuera de tono con su A través de la práctica de las asanas del yoga, el cuerpo se hace “fuerte y ligero como el cuerpo de un león”, para citar a Shri K. Pattabhi Jois. Ashtanga Yoga: Practice and Philosophy: Amazon.es: Gregor
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